Efektivitas pelatihan relaksasi progresif untuk mengurangi stres pada ibu rumah tangga tidak bekerja ISMI Wulandari SITI Noor Fatmah text Yogyakarta Universitas Wangsa Manggala 2005 Skripsi Fakultas Psikologi Bibliografi: hlm. 19-20 Stres (Psikologi)